вівторок, 4 листопада 2025 р.

Програма ментального здоров'я "Ти як?"

 

Коли дні стають коротші, а настрій знижується разом із температурою повітря, гортай карусель, щоб не впасти у сезонну депресію 👋👉

 

У картках цілий план, де можна взяти сили жити восени. Як завжди, ефективний, бо простий 💯


















Немає коментарів:

Дописати коментар

Програма ментального здоров'я "Ти як?"

Вартові Різдва можуть робити чудеса. Знають також чудові способи, як тобі впоратися, коли ти надміру тривожишся чи відчуваєш неспокій. Горта...